04 50 35 51 26
Menu

CQP Instructeur de Fitness (option Cours Collectifs)

LA CERTIFICATION

  • Intitulé: CQP (certificat de qualification professionnelle) Instructeur de Fitness
  • Option : Cours Collectifs
  • Enregistré sous le numéro RNCP 40595 

Certification professionnelle délivrée par l'Organisme Certificateur de la Branche du Sport - OC SPORT

OC Sport - L'Organisme Certificateur de la branche du sport

 

LE MÉTIER 

Les coachs en cours collectifs sont spécialisés dans l’animation de contenus pour des groupes, le plus souvent en rythme et musique.

La majorité des cours dispensés sont des cours chorégraphiés qui demandent des compétences spécifiques. 

L’animation des cours collectifs se pratique avec des groupes de 10 à 50 personnes dans la majorité des cas. 

L'instructeur Fitness participe également aux actions de marketing et de vente et à la fidélisation des clients.

 

LES ACTIVITES VISEES

  • Assurer des cours collectifs en musique
  • Démontrer des techniques et gestuelles stimulant des qualités physiques dans les trois grandes catégories de cours (renforcement musculaire, cardio-vasculaire, flexibilité et mobilité)
  • Garantir la sécurité des pratiquants
  • Participer aux actions de prospection de nouveaux clients et aux actions de fidélisation des clients

Contact

Domaine de Thénières
74140 BALLAISON
04 50 35 51 26 contact@sport-leman.com

La formation

 L’ORGANISATION DE LA FORMATION

Une formation en ALTERNANCE

  • 4 mois (De fin août à mi-décembre)
  • 280 heures de formation (calendrier disponible sur notre site)
  • Formation pendant les vacances scolaires (en journée) et le week-end (hors vacances)
  • 210 heures de stage en structure
  • Lieu de formation : Annecy

 

L’EFFECTIF

  • De 8 à 25 stagiaires par promotion

 

LES BLOCS DE COMPETENCES DE L'OPTION COURS COLLECTIFS

  • RNCP40595BC01 - Préparer et animer des séances d’initiation et de découverte de fitness en cours collectifs (bloc de l'option Cours Collectifs)
  • RNCP40595BC03 - Organisation, information et communication autour de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif
  • RNCP40595BC04 - Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives
  • RNCP40595BC05 - Participer aux actions de marketing et de vente pour l’acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness

 

LES MODULES DE FORMATION

 

LES MODALITES DE CERTIFICATION

Valider le CQP IF option Cours Collectifs, c’est certifier les 4 blocs de compétences :

BC1 : Préparer et animer des séances d'initiation et de découverte de "fitness en cours collectifs" 

  • Prérequis pour le passage de la certification du bloc 1 : Questionnaire à choix unique de 40 questions (3 passages maximum) :

- 15 min : 20 questions en anatomie et biomécanique et,

- 15 min : 20 questions en physiologie

  • Epreuve 1 : Dossier écrit + oral de 30 min max. Présentation de 6 séances sur chacun des grands domaines suivants :

- cardio-vasculaire

- renforcement musculaire

- flexibilité et mobilité

  • Epreuve 2 : Evaluation technique et pédagogique

45 min de passage pédagogique et technique auprès d'un groupe de mini 8 personnes (préparation comprise) suivi d'un oral de 15 min max.

 

BC3 : Organisation, information et communication autour de ses activités d'animation et d'encadrement physique et sportif

Elaboration d'un document de présentation du stage + avis consultatif du tuteur de stage.

Les évaluateurs entretiennent le candidat à partir du document : Oral 20 min max

 

BC4 : Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives

Présentation de son projet professionnel.

Les évaluateurs entretiennent le candidat à partir de la présentation du projet : Oral 20 min max

 

BC5 : Participer aux actions de marketing et de vente pour l'acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness

  • Dossier écrit : explicitation d’une démarche d’acquisition et de fidélisation client à partir d’un état des lieux dans votre structure et en prévoyant l’évaluation des actions menées,

  • Soutenance orale de 35 minutes max

 

 

LES METHODES MOBILISEES

Nos formations sont organisées en présentiel. Cependant, plusieurs temps définis seront effectués à distance.

Plusieurs méthodes pédagogiques sont utilisées : découverte pratique / apports théoriques / travaux individuels, de groupe / mise en pratique sur des publics supports / évaluations formatives et sommatives

L'entrée en formation

1- REMPLIR LES PRE-REQUIS 

  • Avoir 18 ans révolus le jour de l'entrée en formation
  • Etre titulaire d’une attestation de secourisme : à minima le PSC
  • Produire un certificat médical de non contre-indication de la pratique et à l'encadrement des activités physiques et sportives, datant de moins d’un an à la date de l’entrée en formation.

2- CONSTITUER MON DOSSIER D'INSCRIPTION

  • Télécharger le dossier d'inscription à la formation
  • Retourner le dossier d'inscription accompagné des pièces justificatives et du règlement

3- REUSSIR LES PREREQUIS TECHNIQUE ET ORAL

  • Prérequis techniques : Suivi d'un cours collectifs : une épreuve de 45 min comprenant 3 parties 
    • 15 min partie cardio coordination et endurance (avec ou sans STEP), 
    • 15 min renforcement musculaire avec barre et poids, 
    • 15 min partie flexibilité et mobilité (stretching). 
  • Prérequis oral : présentation du projet de formation en cohérence avec le parcours personnel, l’expérience dans l'option Cours Collectifs et la capacité de projection vers une situation professionnelle.

 

4- AVOIR UNE STRUCTURE DE STAGE

SPORT LEMAN t'accompagne dans ta recherche ! 

Contacte notre centre : 04 50 35 51 26

------------------------

Allègements et équivalences

Pour une inscription à une ou plusieurs unités capitalisables, fournir la photocopie du diplôme autorisant l’inscription en parcours allégé.

Consultez le tableau des dispenses et équivalences en cliquant ICI

 

------------------------

 

Vous souffrez d'un handicap ?

Consultez notre fiche "Référent handicap"
 
Nathalie ROSAY, notre référente "handicap" au sein de SPORT LEMAN est votre interlocutrice privilégiée pour toutes questions sur l'accès à nos formations.
Mail : [info@sport-leman.com]

 

Mobilité

Nathalie ROSAY, notre référente "mobilité" au sein de SPORT LEMAN est votre interlocutrice privilégiée pour toutes questions sur la mobilité nationale & internationale.
Mail : [info@sport-leman.com]
 

Le financement

LE COÛT

  • Frais d'inscription en formation et aux tests techniques : 100€ non remboursables

 

  • Frais pédagogiques :

- Financement personnel : 3640€ (possiblité de règlement en plusieurs fois).

- CPF : Mobilisation de votre Compte Personnel de Formation possible

- Organismes financeurs : certains dispositifs peuvent vous aider pour le financement de votre certification. 

Contactez-nous pour un accompagnement individualisé dans vos démarches.

 

  • Frais de certification : 100€ non remboursables

 

Nous vous laissons prendre connaissance de nos conditions générales de vente.

Les dates-clés

SESSION 2026

Inscription à la formation : ouverte jusqu'au 17/07/2026

Tests techniques : le 25/07/2026 (organisés par Sport Léman)

Dates de formation : du 24/08/2026 au 18/12/2026

 

 

Les débouchés

A l'issue de la formation, vous pouvez travailler en tant que :

  • Instructeur de fitness en groupe
  • Professeur de fitness
  • Présentateur de fitness
  • Animateur sportif

Sous statut salarié ou indépendant

Dans les structures suivantes :

  • Salles de remise en forme,
  • Clubs sportifs,
  • Entreprises,
  • Associations,
  • A domicile
 

Vous pouvez également poursuivre votre formation dans l'autre option du CQP Instructeur de fitness "'Musculation et Personal Training" afin de devenir coach en musculation.

Cette option permet :

  • d'assurer des programmations d'entraînements adaptées aux objectifs du public concerné,
  • assurer des cours de musculation et/ou renforcement musculaire en petits groupes,
  • suivre individuellement une personne dans un programme de mise en forme,
  • garantir la sécurité des pratiquants.
SPORT LEMAN proposera cette option "Musculation et Personal Training" en 2027.