L’ORGANISATION DE LA FORMATION
Une formation en ALTERNANCE
- 11 mois (De septembre à juillet)
- 602 heures de formation (calendrier disponible sur notre site)
- 2 à 3 jours de formation hebdomadaire
- 4 coupures pédagogiques sans formation au centre : vacances de Toussaint (1 semaine), vacances de Noël (2 semaines), vacances d'Hiver (1 semaine), vacances de Pâques (1 semaine)
- Journée de 08h30 à 16h30 (pause méridionale de 12h00 à 13h00)
- 600 heures de stage en structure
- Sites de formation au choix
L’EFFECTIF
- De 8 à 20 alternants par promotion (en parcours complet)
LES UNITES CAPITALISABLES & LES OBJECTIFS DE LA FORMATION
- UC1 - Encadrer tout public dans tout lieu et toute structure
- UC2 - Mettre en œuvre un projet d’animation s’inscrivant dans le projet de la structure
- UC3 - Concevoir une séance, un cycle d’animation ou d’apprentissage dans le champ des activités de la forme
- UC4 - Mobiliser les techniques de la mention des activités de la forme pour mettre en œuvre une séance, un cycle d’apprentissage jusqu’au premier niveau de compétition fédérale dans l’option haltérophilie-musculation.
LES MODALITES DE CERTIFICATION
Valider le BPJEPS, c’est certifier les 4 UC lors de 4 épreuves (en 2 sessions max. par épreuve) :
- UC1 & UC2 : Projet d’animation des activités de la forme dans la structure d’alternance (conception, réalisation et évaluation)
Fournir un dossier de présentation écrit
Présentation orale de 20 minutes maximum
Entretien avec un jury à la suite de la présentation
Epreuve de 40 minutes maximum
- UC3 : Mise en situation professionnelle : production écrite d’un cycle d’animation et conduite d’une séance du cycle en structure (en cours collectifs ou en haltérophilie-musculation)
Fournir un dossier comprenant 2 cycles d'animation, composés de 6 séances minimum chacun, portant sur un objectif choisi parmi : développement des qualités physiques, prise de masse, perte de poids, renforcement musculaire, sport bien-être, réathlétisation / réhabilitation fonctionnelle
Conduite d'une séance d'animation de 30 à 60 minutes
Entretien à l'issue de la séance, de 30 minutes (15' sur la séance et 15' sur le cycle)
- UC4 B1 : Démonstration technique en haltérophilie
Tirage au sort de 3 mouvements : 1 parmi l'arraché ou l'épaulé-jeté, 2 parmi squat clavicule, soulevé de terre, tirage poitrine buste penché, développé devant debout
- UC4 B2 : Conduite d’une séance d’entraînement en haltérophilie et musculation
Prérequis : avoir validé la démonstration technique UC4 B1
Conduite d'une séance d'entrainement de 2 fois 20 minutes avec une séquence d'haltérophilie (tirage au sort entre épaulé et araché) et une séquence de musculation (tirage au sort d'un thème)
Entretien de 20 minutes maximum, à l'issue de la séance
LES METHODES MOBILISEES
Nos formations sont organisées en présentiel. Cependant, plusieurs temps définis seront effectués à distance.
Plusieurs méthodes pédagogiques sont utilisées : découverte pratique / apports théoriques / travaux individuels, de groupe / mise en pratique sur des publics supports / immersion dans des évènements / évaluations formatives et sommatives
1- REMPLIR LES PRE-REQUIS
- Etre majeur
- Etre titulaire d’une attestation de secourisme : à minima le PSC1 ou SST en cours de validité
- Produire un certificat médical de non contre-indication de la pratique et à l'encadrement des Activités de la Forme, option Haltérophilie-Musculation, datant de moins d’un an à la date de l’entrée en formation.
2- CONSTITUER MON DOSSIER D'INSCRIPTION
- Télécharger le dossier d'inscription à la formation
- Retourner par voie postale à SPORT LEMAN, le dossier d'inscription accompagné des pièces justificatives et du règlement
3- REUSSIR LES TESTS D'ENTREE
3.1 : Satisfaire aux tests techniques d'Exigences Préalables (TEP) : organisés par le CREPS Vallon Pont d'Arc (seul organisme organisateur habilité) :
- Epreuve 1 : Le Luc-Léger > atteindre pour les femmes le palier 7 (en entendant l'annonce sonore suivante : “palier 8”soit une vitesse atteinte de 12 km/h) et pour les hommes le palier 9 (en entendant l'annonce sonore suivante : “palier 10”soit une vitesse atteinte de 13 km/h) de ce test de course progressif sous forme d'allers-retours entre 2 zones distantes de 20 mètres (bande sonore ici)
- Epreuve 2 : La démonstration technique > réaliser 3 exercices techniques (squat, tractions, développé-couché) dont vous pourrez retrouver le nombre de répétitions et la charge sont précisées sur ce décret ministériel (à partir de la page 19).
Dispense des tests techniques d'Exigences Préalables : voir l'arrêté du 05/04/2018
3.2 : Réussir nos tests de sélection : organisés par SPORT LEMAN (cf.dates clés)
- épreuve 1 : un entretien de motivation de 20' (faire part de ses représentations du métier et de la formation, le projet professionnel, les conditions d'alternance, les dispositions personnelles)
- épreuve 2 : une évaluation écrite de 15' sur la formation et les connaissances du métier, au travers de plusieurs questions (ouvertes, fermées ou à choix multiples)
4- AVOIR UNE STRUCTURE D'ALTERNANCE
SPORT LEMAN t'accompagne dans ta recherche !
Contacte notre centre : 04 50 35 51 26
------------------------
Allègements et équivalences
Pour une inscription à une ou plusieurs unités capitalisables, fournir la photocopie du diplôme autorisant l’inscription en parcours allégé.
Consultez le tableau des dispenses et équivalences : voir l'arrêté du 05/04/2018
------------------------
Vous souffrez d'un handicap ?
Nathalie ROSAY, notre référente "handicap" au sein de SPORT LEMAN est votre interlocutrice privilégiée pour toutes questions sur l'accès à nos formations.
Mobilité
Nathalie ROSAY, notre référente "mobilité" au sein de SPORT LEMAN est votre interlocutrice privilégiée pour toutes questions sur la mobilité nationale & internationale.
LE COÛT
- Frais administratif (traitement du dossier) : 20€ non remboursables
- Frais d’inscription/d'entrée en formation (comprenant une dotation en équipement) : 80€
Frais pédagogiques :
- si inscription sous contrat (apprentissage ou professionnalisation) : frais pédagogiques pris en charge par l'OPCO de l'employeur (voir notre page "apprentissage" concernant les salaires d'un apprenti et les aides employeurs)
- financement personnel : 10€ de l’heure de formation soit 6020€
- financement par un organisme : suivant votre statut et votre lieu de résidence, plusieurs dispositifs peuvent vous aider pour le financement de votre diplôme. Contactez-nous pour un accompagnement individualisé dans vos démarches.
MODALITÉS DE RÈGLEMENT
Pour les stagiaires en financement personnel, un échelonnement du coût de la formation est proposée sur la totalité de la durée du parcours de formation (sans surcoût). Nous vous laissons prendre connaissance de nos conditions générales de vente.
SESSION 2025/2026
Inscription à la formation : à partir du 01/02/2025
Dates de formation : du 15/09/2025 au 17/07/2026
Tests techniques d'Exigences Préalables :
(organisés par le CREPS Vallon Pont d'Arc sur le territoire Auvergne-Rhône-Alpes)
NOS PARTENAIRES INSTITUTIONNELS
Ils nous habilitent cette formation :
- Le Ministère des Sports via la Direction Régionale Académique à la Jeunesse, à l'Engagement et aux Sports Auvergne Rhône-Alpes (DRAJES)
NOS PARTENAIRES TECHNIQUES
Ils mettent à notre disposition leurs infrastructures sportives pour les mises en situation de pratique et d'encadrement :
- OSKI Crossfit, box de crossfit à Epagny pour les séances d'haltérophilie
- L'Appart Fitness, salle de remise en forme à Pringy pour les cours collectifs
- Unicorn Fitness, salle de sport hybride à La Roche du Foron
- Crossfit Corsaire, salle de crossfit basée à Anthy sur Léman pour les séances d'haltérophilie
- L'Orange Bleue à Douvaine pour les séances de musculation et de cours collectifs
NOS PARTENAIRES PEDAGOGIQUES
Ils mettent à notre disposition des publics supports pour les mises en situation d'encadrement :
- Les enfants des écoles primaires privées du Chablais et Genevois, du réseau UGSEL Haute-Savoie
- Les adolescents sportifs du FC Annecy
- Le public souffrant de handicap des IME de Haute-Savoie (réseau du Comité Départemental Sport Adapté)
- Les pompiers du CSP Annemasse-Gaillard
NOS STRUCTURES D'ALTERNANCE
48 structures ont accueilli au moins un stagiaire depuis le lancement de cette formation en septembre 2015 :
Best Gym (Seynod), Bulk Gym (Thonon), Cap Form (Thonon), Centre Léman (Vétraz), Cité de l'Eau (Publier), City Green (Veigy), City Green Studio (Anthy), Côté Form (Cluses), Crossboarder Salève (Le Châble), CrossFit Corsaire (Anthy), CrossFit Custom (Annemasse), CrossFit Trinita (St Genis), David Lloyd (Veigy), Delta Gym (Anthy), Dynamik Gym (Nangy), EA Chambéry (Chambéry), Easyfit (Annemasse), Fitness Park (Annecy-Epagny), Fitness Park (Gaillard), Gavot Fitness (St Paul), Hilton (Evian), L'Engrenage (Annecy-le-Vieux), L'Orange Bleue (Rumilly), L'Orange Bleue (Scionzier), L'Orange Bleue (Thonon), La Salle (La Roche), La Salle (Thoiry), Le Palais (Megève), Les Thermes (Evian), Mairie des Carroz (Arraches), Mont Blanc Gym (Sallanches), Movement For Health (Pringy), NRGym (Gaillard), Olness' (Annecy), O'Spart (Anthy), Oski CrossFit (Epagny), Pulse Factory (Cluses), Pureform (St Jorioz), Sparfit (Thonon), Studio Alpha (Vétraz), Unicorn (Amancy), Urban Form (Seynod), Valséo (Bellegarde), Valvital (Thonon), Visaform (Epagny), Visaform (Seynod), Vitam (Neydens)
DEPUIS 2015, le BPJEPS Activités de la Forme option Haltérophilie-Musculation C'EST :
- 84% de réussite
- 88% inséré dans le milieu + 6% ont poursuivi une formation professionnelle à l'issue de leur formation*
- 83% de satisfaction
- 100% recommandent
- Taux d'interruption : 3% hors apprentissage et 5% sous contrat d'apprentissage
*taux de réponse enquête : 65%
